成十亿计的人们无论是在噩梦中还是美梦中所见到的情景几乎都一样，其内容主要分以下12种：

　　1、被追击

　　当做噩梦时总有某种可怕的东西在追击我们——野兽、暴行或怪物，它们总是试图抓捕、吃掉或杀害我们。

　　而在做美梦的时，你可能就会是在追别人——也许是在追自家的邻居，也许是在追电影明星。到后来你可能会追上他(她)与之拥抱。

　　2、受伤

　　有人向你开枪，你受伤了；您想还击，但枪却怎么也不好使；有人要杀害你或你的亲人；你在梦中痛哭流涕；甚至你的牙齿还从嘴里掉出来了。

　　有时候情况会好点，你大病初愈获得新生，或者你成功地报复了别人。

　　3、遇险

　　你会梦见你的爱车(轮船或飞机)失灵了，你坐在上面疾驰着，狂踩着刹车，可就是停不下来……

　　在这种情况下美梦很少出现。

　　4、丢失重要物品

　　你丢失的东西对你来说非常重要，也许是护照、贵重的戒指、票据，或者是房子失火、倒塌。有时候，我们还在梦中想不起来把汽车停在哪了。

　　这种情况下的美梦是，你得到了值钱的东西，或许是一套住宅或一辆汽车。

　　5、考试

　　你好像又回到学校参加考试，但试题却答不上来。另一个场景是登台演唱，却哑然失声……

　　另一种场景则是你在这些场合都取得了巨大的成功。

　　6、高空坠落

　　你梦见自己从悬崖上掉下来，被巨浪压在下面，被激流卷入大海。

　　在美梦中你会感觉到自己翱翔在天空，或者感觉到自己摆脱了地球的引力。

　　7、出丑

　　你梦见自己在大庭广众之下部分或完全赤身着裸体，甚至是赤脚走了街上。

　　如果是做美梦就是衣服突然找到了，或者是穿着华丽的衣服正在臭美。

　　8、迟到

　　你梦见自己在往车站狂奔，可火车(汽车、或其它交通工具)已经开了。

　　而美梦中你会梦见赶上了火车，非常地高兴和轻松。

　　9、电话断线

　　有时候你会梦见在与死去的亲人通电话，但电话却突然断线了。

　　情况好的话，你会梦见听到死去的亲人的声音，梦醒后你却将他(她)的话忘得一干二净。

　　10、灾难

　　你梦见自己亲眼看到飞机失事，或者是目睹其它令人恐惧的灾难，或者是地震或火山喷发。

　　而美梦中你会梦见自己来到一个仙境，但却不知道这是什么地方。

　　11、迷路

　　你梦见自己在一个陌生的城市迷路了，你需要在那儿找到什么东西，但没有找到；或者你不能走路了，腿脚如棉花般无力；或者是你陷入泥土里拼命挣扎，但最终仍摆脱不了；或许你不会再逃跑了，就像瘫痪了一样。

　　而在美梦中，你会在自己的家中发现多了新的房间或是发现新东西。

　　12、死人